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隆鼻和隆下巴手术后出现轻微肿胀是正常的恢复过程的一部分。通常，手术后的肿胀会在手术后的第一周达到高峰，然后逐渐减轻。在手术后的第二周到第四周，肿胀应该会显著减少，但可能仍然会有轻微的肿胀存在。
在手术后的前几周，肿胀的程度和持续时间会因人而异，取决于多种因素，包括个人的恢复能力、手术的复杂性、术后护理的质量以及是否遵循了医生的指导。
如果在手术后二十天脸部仍有轻微肿胀，这通常是正常的，但你应该密切关注肿胀的变化。如果肿胀突然加剧，或者伴有疼痛、发热、红肿等其他症状，这可能是感染或其他并发症的迹象，应立即联系你的医生。
为了帮助减轻肿胀，你可以采取以下措施：
1. 按照医生的指导进行冷敷，以减少肿胀和疼痛。
2. 保持头部抬高，尤其是在睡觉时，以减少肿胀。
3. 避免剧烈运动和重物提举，以减少对手术区域的压力。
4. 遵循医生的饮食建议，保持良好的营养。
5. 定期服用医生开具的消炎药物。
最重要的是，如果你对肿胀或其他任何症状感到担忧，应及时与你的整形外科医生联系，以获得专业的评估和建议。医生可能会建议你进行复查，以确保恢复过程正常进行。
进行整形手术是一个个人的选择，每个人的体验和感受都是不同的。如果您在隆鼻和下巴手术后感到不认识自己，这可能是因为您的外貌发生了显著变化，需要一段时间来适应新的自己。建议您与手术医生沟通您的感受，他们可能会提供专业的建议和帮助。同时，给自己一些时间来适应新的外貌，并考虑寻求心理支持，以帮助您更好地接受和适应这些变化。重要的是要记住，每个人都有自己独特的美，自信和自爱是最重要的。
隆鼻手术后下巴看起来变短可能有几个原因：
1. 视觉错觉：隆鼻手术通常会增加鼻梁的高度，这可能会改变面部的整体比例。当鼻梁变高时，可能会在视觉上使得下巴相对于鼻子显得更短。
2. 面部比例改变：隆鼻手术可能会改变面部的三庭五眼比例，即面部的上、中、下三部分的比例。如果鼻子的增高导致中庭（鼻子）的比例增加，那么下庭（下巴）的比例可能会相对减少，从而在视觉上显得下巴变短。
3. 软组织变化：手术后，面部的软组织可能会发生一些变化，包括肿胀、疤痕形成等，这些变化可能会暂时或永久地影响下巴的外观。
4. 手术设计：如果隆鼻手术的设计没有考虑到与下巴的协调性，可能会导致下巴在视觉上显得不协调或变短。
5. 心理因素：手术后的恢复期，患者可能会对自己的外观变化特别敏感，这种心理因素也可能导致感觉下巴变短。
如果下巴变短的感觉非常明显，或者对外观造成了不满意的影响，建议与手术医生沟通，讨论可能的解决方案，包括进行下巴整形手术来调整面部比例。在考虑任何进一步的手术之前，确保与有资质的整形外科医生进行充分的咨询，了解所有可能的风险和预期结果。
隆鼻手术后，脸颊肿胀是正常的恢复过程的一部分。通常情况下，肿胀会在手术后的第一周内达到高峰，然后逐渐减轻。但是，每个人的恢复情况都是不同的，有些人可能需要更长的时间才能完全消肿。
在手术后的前几周，遵循医生的指示进行护理是非常重要的。这可能包括：
1. 保持头部抬高，尤其是在睡觉时，以减少肿胀。
2. 避免剧烈运动和任何可能导致血压升高的活动。
3. 按照医生的建议服用消炎药物。
4. 定期进行冷敷，以帮助减轻肿胀和疼痛。
5. 避免触摸或按压手术区域，以免影响恢复。
如果在手术后14天脸颊仍然肿胀，建议您联系您的整形外科医生或手术团队，以确保没有并发症发生，并获得进一步的指导。医生可能会建议您进行复查，以评估恢复情况，并提供个性化的建议。
请记住，恢复是一个渐进的过程，耐心和遵循医嘱是关键。如果您有任何疑虑或问题，及时与医生沟通是非常重要的。
