1. 局部治疗
水杨酸:一种β羟基酸,可去除死皮细胞,疏通毛孔。
过氧化苯甲酰:一种抗菌剂,可杀死引起痘痘的细菌。
视黄醇:一种维生素 A,可促进细胞更新,减少炎症。
阿达帕林:一种类视黄醇,可减少皮脂产生,疏通毛孔。
2. 口服药物
异维 A 酸:一种强效维生素 A,可减少皮脂产生,抑制炎症。
抗生素:如四环素或红霉素,可杀死引起痘痘的细菌。
避孕药:某些避孕药含有抗雄激素成分,可减少皮脂产生。
3. 光疗蓝光治疗:一种波长为 405420 纳米的蓝光,可杀死引起痘痘的细菌。
红光治疗:一种波长为 630660 纳米的红光,可减少炎症,促进愈合。
4. 生活方式调整
清洁皮肤:每天两次用温和的洗面奶清洁皮肤。
避免挤压痘痘:挤压痘痘会加重炎症,留下疤痕。
健康饮食:避免食用高糖、高脂肪的食物,多吃水果和蔬菜。
充足睡眠:睡眠不足会加重痘痘。
管理压力:压力会触发痘痘。
祛痘价格祛痘价格因方法、严重程度和治疗地点而异。以下是估计价格范围:
局部治疗:1050 美元/月
口服药物:50200 美元/月
光疗:100500 美元/次
异维 A 酸: 美元/疗程
最有效的祛痘方法
最有效的祛痘方法取决于个人的皮肤类型和痘痘严重程度。一般来说,局部治疗和口服药物结合使用效果最佳。光疗和生活方式调整也可以作为辅助治疗。
注意:在开始任何祛痘治疗之前,请务必咨询皮肤科医生。