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湿热脱发怎么办中医教你如何应对



一、湿热脱发怎么办中医教你如何应对

湿热脱发的中医辨证

湿热脱发属于中医“血热生风”范畴,其病机为湿热内蕴,上蒸于头,灼伤发根,导致脱发。

症状表现

头皮油腻、瘙痒

头发油腻、易脱落

伴有口干口苦、小便黄赤、大便黏滞等湿热症状

中医应对方法

1. 清热利湿

药方:茵陈蒿汤、龙胆泻肝汤

功效:清热利湿,疏肝解郁

2. 凉血止痒

药方:生地黄汤、清营汤

功效:凉血止痒,清热解毒

3. 补益气血

药方:十全大补汤、归脾汤

功效:补益气血,健脾益肾

4. 外用洗剂

药方:苦参、黄柏、地肤子等煎水洗头

功效:清热解毒,止痒生发

5. 穴位按摩

穴位:百会穴、风池穴、太冲穴

方法:用手指按压或揉捏穴位,每次510分钟

功效:疏通经络,清热利湿

6. 生活调理

饮食:清淡饮食,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻食物

作息:规律作息,保证充足睡眠

情绪:保持心情舒畅,避免焦虑和抑郁

运动:适量运动,促进气血循环

注意事项

中医治疗脱发需要辨证论治,根据个人体质和症状选择合适的方药。

外用洗剂应注意浓度,避免刺激头皮。

穴位按摩应轻柔适度,避免用力过猛。

生活调理与药物治疗相辅相成,不可偏废。

湿热脱发治疗周期较长,需要耐心坚持。

二、湿热引起脱发的中医治疗方法

湿热引起脱发的中医治疗方法

病因病机

湿热蕴结于头皮,阻滞气血运行,损伤发根,导致脱发。

辨证论治

证型一:湿热郁阻型

症状:头皮油腻、瘙痒、有头屑,头发油腻、易脱落,舌苔黄腻,脉滑数。

治法:清热利湿,疏风止痒。

方药:龙胆泻肝汤加减,如龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、车前子、防风、荆芥。

证型二:湿热化火型

症状:头皮红肿、疼痛,头发脱落严重,舌红苔黄,脉数有力。

治法:清热泻火,凉血止血。

方药:清营汤加减,如黄连、黄芩、栀子、生地黄、丹皮、赤芍。

证型三:湿热蕴结型

症状:头皮肥厚、硬结,头发稀疏、易断,舌苔厚腻,脉濡滑。

治法:化湿解毒,活血通络。

方药:二妙散加减,如苍术、白术、茯苓、泽泻、当归、川芎。

其他治疗方法

外用药:清热利湿洗剂,如苦参洗剂、黄柏洗剂。

针灸:取穴百会、四神聪、风池、太冲等,疏通经络,清热利湿。

食疗:多吃清热利湿的食物,如绿豆、赤小豆、冬瓜、莲藕。

注意事项

治疗期间忌食辛辣、油腻、生冷食物。

保持头皮清洁,避免过度抓挠。

规律作息,保持充足睡眠。

坚持治疗,不可随意停药。

三、湿热型脱发的中医辨证和论治

湿热型脱发的中医辨证

证候表现:

脱发明显,头发油腻、易断

头皮瘙痒、灼热感

头皮有红斑、丘疹或脓疱

舌质红、苔黄腻

脉象滑数
辨证要点:

湿热内蕴:头发油腻、易断,头皮瘙痒、灼热感

湿热上蒸:脱发明显,头皮红斑、丘疹或脓疱

脾胃湿热:舌质红、苔黄腻,脉象滑数

论治

治法:清热利湿,凉血止痒

方药:

清热利湿方:龙胆草、黄芩、泽泻、车前子、茵陈、栀子

凉血止痒方:生地黄、丹皮、赤芍、苦参、黄柏、地肤子

其他治疗方法:

外用药:清热利湿洗剂、凉血止痒膏药

食疗:清热利湿的食物,如绿豆汤、莲藕汤、苦瓜

生活调理:避免辛辣刺激性食物,保持头皮清洁,避免过度抓挠

注意事项:

湿热型脱发患者应注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。

外用药应在医生的指导下使用,避免刺激头皮。

治疗期间应保持良好的心态,避免焦虑和压力。

四、湿热型脱发吃什么中药调理

清热利湿的中药

蒲公英:清热解毒,利尿消肿。

金银花:清热解毒,消炎抗菌。

车前草:利尿通淋,清热解毒。

泽泻:利尿渗湿,清热解毒。

茯苓:利水渗湿,健脾益气。

补气养血的中药

黄芪:补气固表,益气生津。

当归:补血活血,调经止痛。

阿胶:补血滋阴,润肺止咳。

枸杞子:补肾益精,明目养肝。

山药:补脾益肺,益气养阴。

其他辅助中药

何首乌:补肝肾,乌须发。

首乌藤:补肝肾,活血通络。

桑葚:补血益气,乌须发。

黑芝麻:补肾益精,乌须发。

核桃:补肾益脑,乌须发。

具体方剂

清热利湿汤:蒲公英、金银花、车前草、泽泻、茯苓各15g。

补气养血汤:黄芪、当归、阿胶、枸杞子、山药各15g。

乌发固肾汤:何首乌、首乌藤、桑葚、黑芝麻、核桃各15g。

注意事项

服用中药前应咨询中医师,根据个人体质辩证施治。

中药调理需要时间,不可急于求成。

同时注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。

保持充足睡眠,避免熬夜。

适当运动,增强体质。

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